По статистике, остеохондроз (от греч. “остеос” = “кость” и “хондрос” = “хрящ”) является одним из самых распространенных заболеваний на Земле: встречается у 50-70% (по некоторым данным, даже 75-80%) людей, живущих на планете, причем, многие из тех, кто в в итоге приходит к врачу, на начальном этапе развития болезни даже не подозревают о проблемах, поскольку чаще всего болезнь проявляется постепенно.
Остеохондроз развивается вследствие стирания межпозвонковых дисков. Эти диски представляют собой хрящевидные образования, которые, как небольшие подушки, смягчают трение и давление позвонков друг на друга. Со временем (от сильных нагрузок, переохлаждения организма, из-за стрессов, нарушения обмена веществ, инфекционных болезней и т.д.) позвонки воспаляются или просто стираются, и тогда болевые импульсы сигнализируют человеку, что у него в организме происходит что-то неладное.
В настоящее время доктора констатируют печальный факт: остеохондроз (как и многие другие заболевания неврологического характера) всё чаще поражает молодых людей в возрасте от 25 лет. Причин этому несколько – например, т.н. “офисный синдром”, неподвижное положение тела в течение нескольких часов ежедневно. Малые физические нагрузки, искривленное положение позвоночника, гиподинамия (недостаток двигательной активности) приводят к развитию остеохондроза у молодых пациентов.
Прямым поводом для беспокойства может стать боль в спине или шее, не прекращающаяся 3-4 недели подряд (резкая, “стреляющая” или ноющая), а также онемение конечностей (руки, ноги) или покалывание в ладонях, стопах. В этом случае обязательно нужно прием к врачу-неврологу. Доктор осмотрит Ваш позвоночник в разных положениях, порекомендует диагностические исследования и назначит лечение. Методы лечения остеохондроза сегодня – самые различные: медикаментозная терапия (как правило, прием нестероидных препаратов), лечебная физкультура, массаж, физио-, рефлексотерапия и другие.
Помните: остеохондроз является длительным, хроническим заболеванием. Восстановить уже стёртые позвонки, к сожалению, удаётся довольно редко. Однако чем раньше Вы обратитесь к врачу и начнете лечение, тем больше шансов, что лечение будет успешным, и Вы забудете про боль в спине.
Да, повторим это еще и еще раз: к позвоночнику следует относиться бережно. Давно известно: профилактика всегда лучше, чем лечение уже развившейся болезни. Поэтому не забывайте про физкультуру, плавайте в бассейне, ходите в тренажерный зал (особенно после сидения в офисе), больше двигайтесь, ведите активный образ жизни, берегите организм от переохлаждения и недолеченных инфекционных заболеваний.